患上肾病以后，大部分患者对饮食比较敏感，总怕这个不能吃，那个不能用。一提到“饮料”更是望而生畏。原因很简单，凡是提到饮料，大家首先想到的便是“甜”、“糖分”这些字眼。

的确，大部分饮料中都含有大量的糖分，尤其是果糖。研究表明，摄入过多果糖会引起胰岛素敏感性下降，并促进脂肪肝的发生；除此之外，果糖还会减少肾尿酸排泄，促进内源性尿酸的合成。

如果有些肾友本身的尿酸水平就很高，那么果糖的摄入就很有可能导致肾友出现痛风症状，从而加重病情。如市面上销售的大部分饮料都是果糖含量相当的高啊，肾友们一定不能被它们花花绿绿的外观所吸引。

那有些肾友会问了：苏打水可以喝吧？又没糖分，听说还能降尿酸呢。

的确，苏打水是碳酸氢钠的水溶液，能促进尿酸排泄，但其降低血尿酸的作用实在有限。且肾病患者已经出现肾脏损害，有些可能还伴有高血压、高血脂等，而说到底，碳酸氢钠也是一种钠盐，长期摄入不仅会导致病情不稳定，因钠负荷增加而诱发充血性心力衰竭和水肿，还会导致高血压、心血管疾病风险增加。

那么，果蔬汁饮料呢？不是说果蔬汁饮料含有丰富的营养元素，对保持身体健康有一定好处吗？喝这样的饮料总没问题吧？可惜，它还是不适合肾病患者喝。

一些果蔬汁比如橘子汁，橙子汁等，本身就含有大量的钾离子，为了延长产品的保质期，还会放入苯甲酸钠、山梨酸钾等防腐剂，使果蔬汁中的钾离子进一步增加。肾病患者本身就有血钾高的倾向，这是受损的肾功能排泄钾的能力不足，再增加钾的摄入，就危险了。

对于肾病患者来说，与其寻找合适的饮料，不如实实在在的喝白开水。这是对肾病患者来说最安全也最放心的了。但即使是水，对于不同病情的患者而言，每日饮水量也是有不同要求的。

良好的饮食习惯可以有效的辅助治疗，促进病情更好的恢复。由于病情的差异和患者体质不同，饮食方案也不尽相同。可拨打电话19930724296或扫描下方二维码，免费获得专家指导及食谱一份。