肾脏是人体的重要器官，它的基本功能是生成尿液，借以清除体内代谢产物及某些废物、毒物，同时经重吸收功能保留水份及其他有用物质，如葡萄糖、蛋白质、氨基酸、钠离子、钾离子、碳酸氢钠等，以调节水、电解质平衡及维护酸碱平衡。肾脏同时还有内分泌功能，生成肾素、促红细胞生成素、活性维生素D3、前列腺素、激肽等，又为机体部分内分泌激素的降解场所和肾外激素的靶器官。肾脏的这些功能，保证了机体内环境的稳定，使新陈代谢得以正常进行。身为肾脏病患者，自身的肾脏已经受到不同程度的损害，在日常生活中必须做好呵护工作，避免损伤肾脏的行为。

肾脏病患者不能做哪些事？

1、喝饮料

炎炎夏日很多人喜欢喝冰镇饮料，甚至把饮料当作水喝。但饮料中含有的磷酸盐和糖分，会使得体内大量钙质流失，增加尿液中钙含量，从而形成肾结石和输尿管结石，影响肾脏微环境。另外在饮料中含有很多色素、糖类以及香精等，若大量喝饮料会增加肾小球过滤和排毒负担，进一步增加对肾脏带来的伤害。

2、长期低钠盐和无盐饮食

食盐的主要成分是氯化钠，是身体必不可少的物质。若长期低盐或无盐饮食会影响肾病康复，提高死亡率。市面上的低钠盐和普通的食盐并不完全一样，虽然含有的钠含量低，但钾含量高，可能会引起高钾血症，所以肾病患者不能完全戒盐，也不能天天吃低钠盐。

3、吃动物腰子补肾

人们常常说以形补形，所以很多人会通过吃动物内脏的方式来补肾，确实其中含有大量蛋白质，但不适合肾病患者。因为其中含有太多嘌呤和胆固醇，会加重高尿酸血症和高脂血症，不利于病情康复。另外在动物内脏中也含有一些重金属，同样会增加肾脏排毒负担。

4、纯素食饮食

慢性肾脏病患者早期，肾功能完全正常时，不能严格限制蛋白质摄入。若过分限制蛋白质摄入，通过尿液丢失的蛋白质得不到应有的补充，从而引起营养不良，降低抵抗力，引起低蛋白血症，易发生感染，从而加重病情。患者需采取低量的优质蛋白质，不能一味的吃素。

5、做剧烈运动或不动

高强度的运动会加重肾病患者病情，即使在稳定期也不能做剧烈运动。但这并不代表着完全不动，需根据自身体质选择低中等强度的有氧运动，如骑行、慢跑，打太极拳游泳或打太极拳等。

6、吸烟喝酒

大家都知道吸烟会对心血管和肺部带来伤害，其实也会损伤肾脏。香烟经过燃烧后会产生4000多种有害化学物质，部分会吸入肺部组织，香烟中的一些芳香胺类物质和丙烯醛进入血液循环后，经过肾脏过滤代谢，增加肾脏负担。另外喝酒也会对肾脏带来不可逆的损伤，因为喝酒可影响机体氮平衡，增加蛋白质分解，升高血液中尿素氮含量，从而增加肾脏负担。

7、不喝水不喝水或喝水太少非但不能为肾脏减负担，反而会使得身体缺水，升高血液和尿液中微生物浓度，甚至会堵塞血管，影响肾脏健康。

良好的饮食习惯可以有效的辅助治疗，促进病情更好的恢复。由于病情的差异和患者体质不同，饮食方案也不尽相同。可拨打电话19930724296或扫描下方二维码，免费获得专家指导及食谱一份。