小张今天像往常一样来透析室透析，一上称，跟护士说，“体重已经降下来，连着好几天贾主任和陈护士长通过微信监督我的饮水量和进食量，可严格呢！以后我多多注意呢，我知道大家都是为我好，咱们这里医保能报销很大比例的透析费用，减轻了家里的负担；透析室的设备很先进，环境也很好，最重要的是所有医护人员都很负责、亲切，在这儿就跟在家一样放心！”…

事情是这样的，小张的哥哥，一个月前结婚，当天忍不住多喝了点饮料，第二天一大早来透析一上体重称就被贾主任发现了，被好一顿说呢！

透析间期过多水摄入可导致水中毒、高血压和心血管并发症，出现水肿、乏力、胸闷、气短，重则呼吸困难、不能平卧、危及生命；并且透析中超滤（脱水）过多过快，则容易引起血压下降、肌肉痉挛、头痛、心绞痛、心律失常等各种并发症。因此，必须限水。

贾主任(右二)为首的医护团队，专业又亲切，有爱又“严厉”

透析患者一天喝多少水合适呢？贾主任教大家计算一下：

关于肾病患者患者一天喝多少水这个问题，有一个比较方便且准确的计算公式：一天饮水量=500ml+前一天尿量。

即：前一天尿量即前一天的24小时尿总量，以某患者前一天尿量为300ml计算，患者第二天摄入的水分须控制在500+300=800ml之内。如果病友有出汗多的现象，可适当增加饮水100ml-200ml。

一般来说，水肿和透析患者一天喝的水量不会超过1000ml，包括进入人体的一切液体，如白开水、稀饭、牛奶、富水蔬果等。那么，这些水量如何分配得更合理、更适合肾病患者呢？

这里有个小方案

早、中、晚各一杯（包括服药用的水），少量多次饮用，避免大口吞咽。150ml*3=450ml；
一杯牛奶/一碗粥=200ml；
早饭至午饭间、午饭至晚饭间各加一些水果（雪花梨、葡萄、草莓等）=100ml；
临睡前可以再饮用一小杯水=50ml。

计算到这里，想必大家已经对透析患者一天喝多少水有了比较准确的理解。希望我们大家都能重视起来喝水这个问题，不要因一时的疏忽而多喝了水，造成身体的进一步损害。

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