现在的人们越来越注重养生，尤其是现在疫情期间，更让人们意识到了养生，保健的重要性，嘴里唱的是“别再熬夜伤身体”，手里拿的是“保温杯里加枸杞”。的确，枸杞是我们日常生活中比较常见的养生物品。那它究竟有什么作用？可以治疗什么疾病？

枸杞的作用

枸杞性甘、平，归肝肾经，具有滋补肝肾，养肝明目的功效，常与熟地、菊花、山药、山萸肉等药同用。枸杞全身都是宝，枸杞子能补虚生精，用来入药或泡茶、泡酒、炖汤，如能经常饮用，便可强身健体。枸杞的叶、花、根也是上等的美食补品。

枸杞治疗的疾病有哪些

祖国传统医学认为，枸杞可以补肾，有延年益寿之功，历代医家着重于枸杞子的滋补肝肾作用。另外，枸杞可以扶正固本，提高免疫力，促进肾病康复。

现代医学研究表明，枸杞可以降三高，改善肾脏内环境。枸杞含有胡萝卜素、甜菜碱、维生素A、维生素B1、维生素B2、维生素C和钙、磷、铁等，具有增加白细胞活性、促进肝细胞新生的药理作用，还可降血压、降血糖、降血脂。

有不少肾病患者的蛋白尿、血尿、水肿的临床表现，与肾虚有关（肾病不都有肾虚）。对于有肾虚证候的肾病患者，枸杞有更好的消除尿蛋白、潜血和水肿以及保护肾功能的作用。

枸杞常与熟地、山药、菊花、山萸肉等药同用，而单独用枸杞泡水喝也有一定作用，但作用有限，最好是让中医师望闻问切、详细辩证后，与其它中药配伍使用，根据该患者的具体情况个体化治疗，获得更好的效果。

枸杞对于糖尿病引起的口渴也有辅助治疗作用，元代名医王好古撰写的《汤液本草》记载其治疗“生渴而引饮，肾病消中”，“肾病消中”就是现在的糖尿病。民间验方中用枸杞10克蒸熟后嚼着吃，每天2–3次，改善糖尿病口渴。

糖尿病人吃枸杞虽有不少好处，但因含糖量高，所以不宜多吃。

需要注意的是，枸杞也有禁忌。

枸杞虽好，但在滋补的同时，也可能引起虚火上炎。所以发生感染（比如出现感冒发烧、尿频尿急、腹泻等病菌感染症状）的患者，不建议服用枸杞。同时，患有高血压或正在感冒发烧、腹泻及身体有炎症的人不宜吃枸杞。此外，性情急躁的人或平日大量摄取肉类导致面泛红光的人也不宜吃枸杞。

良好的饮食习惯可以有效的辅助治疗，促进病情更好的恢复。由于病情的差异和患者体质不同，饮食方案也不尽相同。可拨打电话19930724296或扫描下方二维码，免费获得专家指导及食谱一份。