「肾病患者不能吃辛辣食物」，这似乎成为了人们的普遍共识。

可这个说法经不起推敲：为什么辛辣食物会伤肾？任何食物，只要它是辣的就肯定会伤肾吗？

答案是否定的。

只要我们稍加追问，这个说法就会千疮百孔。

可这个说法经不起推敲：为什么辛辣食物会伤肾？任何食物，只要它是辣的就肯定会伤肾吗？

答案是否定的。

只要我们稍加追问，这个说法就会千疮百孔。

曾有一项大鼠实验表明，辣椒素对大鼠糖尿病肾病具有缓解作用，能降低血糖、减少蛋白尿、减轻肾组织损伤并且减少细胞凋亡。虽还没有出现类似的人体实验，但也证明了辣椒的无辜不是？

除此之外，辣椒素的药理作用也很广泛，具有镇痛、抗炎、调节血压等作用。肥胖性肾病患者还能通过辣椒来减肥，辣椒能促进能量消耗，降低脂肪细胞数量和体积，防治肥胖。

此外，常食辣椒可降低血脂，减少血栓形成，对心血管系统疾病有一定预防作用。

所以啊，有些嗜辣椒如命的肾友也不用对辣椒避而不见了，不用硬熬住不吃了。

但是有些根本吃不了辣的肾友也无需鼓励怂恿他们尝试了，偶尔炒菜时加上一两个新鲜辣椒还是别有一番风味的。再说辣椒素虽的确对肾病有益，可辣椒酱、辣椒油等听起来就很油腻的食物，嗜辣的肾病患者也不要尽情地吃，过了头总不是好事。

研究表明，每天口服6mg辣椒素对身体有益，由于肾病患者体质不如健康人群，所以肾病患者吃辣椒的时候还是根据个人病情，适量比较好。

但是辣椒也不是对所有肾友都有益，比如IgA肾病患者就得远离它了。研究表明，辣椒素会刺激IgAl分泌，并干扰IgAl的糖基化过程，最终导致过多分泌的IgAl的糖基化水平下降。简单来讲，辣椒素对IgA肾友不利。

良好的饮食习惯可以有效的辅助治疗，促进病情更好的恢复。由于病情的差异和患者体质不同，饮食方案也不尽相同。可拨打电话19930724296或扫描下方二维码，免费获得专家指导及食谱一份。