门诊的时候经常有肾友会问伤肾的食物有哪些，哪些是不能吃的？之前的文章里给大家讲过排名靠前的垃圾食品，今天给大家讲一类食物，叫：肾毒食物，大家知道有哪些么？

生山药粉

山药大家都不陌生，市面上有很多卖山药粉的，还有人把生山药加水果打成汁做果汁来饮用，殊不知饮用这种没有“煮熟”的山药饮品有急性肾损伤的风险。

动物胆囊

经常有人生吞鱼胆的方法治疗风湿，还有人用蛇胆来醒目、缓解疼痛等。

经医学研究，这些动物胆汁当中含有大量的有毒物质，人们食用后，有很大的风险会引发人体器官损伤，比如肝和肾功能急性或慢性衰竭。

鱼腥草

鱼腥草又叫折耳根，是春夏家里尝食用的一道凉菜。现在药理研究它有消炎消肿、利尿的作用。但是鱼腥草当中含有马兜铃内酰胺，人们长期食用或一次性过量食用的话，就会损伤肾小管上皮细胞。

黎豆

黎豆经食用之后，尿液当中出现晶体，这些晶体会影响肾脏的代谢功能，容易引发肾损伤。黎豆中毒后常有恶心呕吐、少尿及急慢性肾损伤出现。所以建议黎豆少食或不食。

说到肾毒食物，就不得不说一下肾毒药物，即会对肾脏产生损伤的药物。

抗生素

抗生素滥用，不仅仅对肾脏的损害很大，对人体的各器官都有影响。有的抗生素肾毒性很强，如氨基糖苷类：链霉素、阿米卡星、庆大霉素、依替米星等。

在使用这些抗生素时，肾功能不全的肾友需要减量，一定要在专业医师指导下使用。生活上一定要注意，避免感染情况的发生。

止痛药

常见的止痛药有阿司匹林、消炎痛、萘普生、氟比洛芬、保泰松、布洛芬等，肾友们除非有必要，否则尽量避免使用。

良好的饮食习惯可以有效的辅助治疗，促进病情更好的恢复。由于病情的差异和患者体质不同，饮食方案也不尽相同。可拨打电话19930724296或扫描下方二维码，免费获得专家指导及食谱一份。