紫癜肾又称过敏性紫癜肾炎（HSPN），是由过敏性紫癜引起的继发性肾损伤，通常经尿常规检查发现，过敏性紫癜患者近一半的人群会发生过敏性紫癜肾炎。HSPN是儿科最常见的继发性肾小球肾炎（首位），同时位居成人继发性肾小球肾炎的第二位。

过敏性紫癜肾炎既有过敏性紫癜造成的全身临床表现，如出血性皮疹、胃肠道症状（恶心、呕吐、血便等）、关节痛、关节肿胀等；又有肾脏受累的表现，如血尿、蛋白尿、高血压、肾功能不全等。

紫癜性肾炎的饮食要求有哪些？

1.去除过敏原

过敏性紫癜是常见的由于过敏反应引起的出血性疾病，因此，能够让患者引起过敏的食物或其他异物都要避免接触，如异性蛋白类（鱼、虾、蟹、蛋、奶）、花粉、虫咬等。饮食上要多细心，找出自己过敏的食物，并严格禁止食用。

2.胃肠道

当出现胃肠道症状时，饮食上要尽量选择对胃肠粘膜损害较小的的食物和烹调方法。此时要选择易消化的清淡食物，避免油腻、高脂肪、或有刺激性的食物，以蒸、煮、烩、炖等少油烹调方式为主。

3.低蛋白饮食

未透析以低蛋白饮食为主，避免大鱼大肉，减轻肾脏负担，要保证鱼、禽、肉、蛋、奶等优质蛋白质的摄入，如有必有选择低蛋白米或麦淀粉来替代部分主食。

4.补铁

过敏性紫癜肾炎会造成出血性皮疹、血尿，部分患者会出现血便等情况，会造成铁的缺失，在饮食上也要注意铁的补充，尽量选择含铁丰富，容易吸收的食物，如猪血、鸭血及红肉类等。同时，多吃点新鲜的蔬菜、水果（富含维生素C及叶酸、B6等）对促进铁的吸收及改善出血性皮疹的症状也很有好处。

宜多吃的食物有哪些？

首先，紫癜性肾炎患者常因出血过多而致贫血，因此要适当多吃富含蛋白质及补血食物，以补充机体的需要。这些食物主要有瘦肉，禽蛋，动物肝，肾，菠菜，西红柿，海带，紫菜，木耳，大枣和豆类及其制品。

其次，紫癜性肾炎患者应多吃高维生素C食物。维生素C有减低毛细血管通透性和脆性作用，患者多吃这些食物有助于康复。富含维生素C的食物有柚子，橙子，柑橘，苹果，柠檬，草莓，猕猴桃，西红柿以及各种绿叶蔬菜等。

有需要多吃的，就有相对不能吃的。紫癜性肾炎患者应禁食各种致敏食物。食物过敏是引起此病的一个主要原因，许多食物中的异体蛋白质可引起过敏性紫癜，这些食物主要有鱼，虾，蟹，蛋，牛奶，蚕豆，菠萝等。

良好的饮食习惯可以有效的辅助治疗，促进病情更好的恢复。由于病情的差异和患者体质不同，饮食方案也不尽相同。可拨打电话19930724296或扫描下方二维码，免费获得专家指导及食谱一份。